股関節痛の治療を仙台でお探しの方へ（整体・整骨院）

どうも！股関節痛の治療は仙台の整体「根白石整骨院」です。

●股関節痛の治療・治し方をお探しの方へ

股関節痛で悩まれている人は多いです。出産、仕事、家事、育児などで身体・股関節に負担のかかることが増えれば増えるほど痛めるリスクは高くなるものです。そして、股関節痛で悩まれている人は「女性」に多くみられます。「女の子すわり」という女性特有の正座を横に崩した座り方は、骨盤・股関節に負担をかけることも股関節痛の原因と言われています。この点も女性が多い理由と考えられます。

股関節痛があることで

・股関節に痛みがあり車の乗り降りがつらい。
・股関節痛でしゃがむのがつらい。
・正座やあぐらがつらい、できない
・小走りをすると股関節痛がでる
日常生活にも影響がでてきてしまいます。

股関節は上半身と下半身をぐなぐ関節。そして人体で一番大きな関節です。股関節は立ってもいても、座っていても負担がかかる関節。とっても大事な関節というのが理解できると思います。

●【一般的に言われる股関節痛の原因】

・加齢
・肥満

・筋力低下　この3つを言われることが多いです。
痩せましょう、プールで歩きましょう、筋トレ・スとレッチをしましょうと言われることが多いです。でも、痛みがあってこれらをできない状態であることがほとんどです。

●【股関節が痛いけど、どうすれば良いの？】

・整体や整骨院ではストレッチを指導されるけど一向に良くならない。
このような経験をして
・どんな治療をすれば股関節痛は解消されるのか？
・何処へ行けば股関節痛は解消されるのか？
・ホントに良くなるの？と不安に思われている方も多いと思います。
私自身も股関節痛で悩んだ経験があるのですが、どこに行っても原因もわからず、良くならずに、不安と「どうすれば良いんだよ！」と困ったものでした。

股関節痛を治すには【原因】をまず知る必要があります。

●【股関節痛の原因】

股関節痛になっている、大きな原因をあげると骨盤の歪み、股関節のズレが原因にあげられます。骨盤や股関節にズレや歪みを引き起こす原因として、

1、股関節に負担がかかりやすい状態
2、股関節に負担がかかっている
3、坐骨神経痛の症状

これらの条件が重なることで痛みがでます。どのような事でおこるかと詳しく書いていきます。

1、股関節に負担がかかりやすい状態

日常生活のクセ（歩き方・座り方・立ち方）や姿勢の悪さによって股関節に負担がかかりやすくなっています。例を挙げると、私自身がそうなのですが、高校時代に右足首と右膝を痛めた経験があります。足首や膝が痛くなることはないのですが、その時に適切な対処をしなかったことがあり、股関節に負担のかかりやすい歩き方、体の使い方をしてしまい、疲れてくると痛みがでてきます。（ちなみに治療をうけてほぼ改善しています<m(__)m>）
具体的に股関節に痛みを招きやすい負担のかかることは
・サイズの合わない靴を履いている
・骨盤が歪むような生活（座り方・立ち方）をしている
上記のようなことをしていると言えます。

2、股関節に負担がかかっている

股関節に負担をかければ股関節を痛めやすくなります。スポーツをしていたり、生活習慣などにより股関節に負担をかけることがあります。スポーツでいうとサッカーや野球・ゴルフをしている人に多いです。特にサッカー選手は、それが原因で引退している選手もいます。ボールを蹴るという動きは股関節に負担がかかりやすいからです。野球やゴルフのような捻るスポーツも股関節に負担がかかるので痛みがでやすいです。他には女性特有の症状なのですが、出産・妊娠をきっかけに股関節の痛みで悩まれることもあります。それぐらい出産・妊娠は体に負担のかかることともいえます。また、過剰なストレッチで股関節に負担をかけている人（ダンサーやバレエなど）も股関節に負担がかかり続けています。

3、坐骨神経痛の症状

股関節の痛みで悩まれている方に「股関節が痛くなる前にどこか痛いことなかったですか？」と聞くと「腰痛が以前からあります」という答えが多いです。腰痛が以前からあって股関節に痛みがでている人は、腰や骨盤の状態も良くありません。その結果として「坐骨神経痛」がひきおこされて股関節痛がおきてしまいます。このようになるのは股関節は腰の影響をうけやすいからです。

■【当院がおこなう股関節痛の治療】

股関節痛の原因はさまざまですが、上記のような原因によって

・股関節のズレ

・背骨、骨盤のゆがみ

この二点がみられています。これらを調整して股関節に動きを取り戻し、全身のバランスを整えていくと痛みが解消されていきます。「正しい状態に戻して、正しい動きができる状態」にしていくのです。

股関節痛はほっといてしまうと「変形性股関節症」に進行してしまいます。

上記に説明したとおり「大事な関節」なので早期に股関節痛は解消するべきです。

股関節痛でどこへ行けばよいかわからない。。。と悩まれている方は、気軽にご相談くださいね！

【整体料金】

初回　　　　　８，０００円

２回目以降　　５，０００円
（※現在はホームページ見た！と予約時に言っていただきますと、初回６，０００円で整体をうけることができます）

根白石整骨院

仙台市泉区根白石字町東35　●アクセス

ＴＥＬ　0120-333-163

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